Erkeklerde Sedef Hastalığı: Kapsamlı Bir Kılavuz
GİRİİŞ
Sedef hastalığıkırmızı lekeler ve kaşıntıya neden olan pul pul deri ile karakterize kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Popüler görüşe rağmen sedef hastalığı erkeklerde kadınlara göre biraz daha yaygındır. Sedef hastalığı erkeklerde aynı semptomlara ve tedavi seçeneklerine sahip olsa da araştırmalar, erkeklerin kadınlara kıyasla daha şiddetli semptomlar yaşadığını söylüyor.
Sedef hastalığı teşhisi konmuş veya sedef hastalığı belirtilerinden muzdarip bir erkekseniz, bilmeniz gerekenler burada.
Sedef Hastalığı Nedir?
Biraz durumdan bahsedelim. Sedef hastalığı tam olarak nedir ve bu durumda ne olur? Belirtileri nelerdir ve erkekleri nasıl etkiler?
Sedef hastalığı, kırmızı, kaşıntılı pullu lekeler şeklinde ortaya çıkan uzun süreli bir cilt rahatsızlığıdır. Bunun nedeni, cildin aşırı büyümesine yol açan ekstra cilt hücrelerinin oluşmasıdır. Normalde cilt hücreleri her 3 ila 4 haftada bir üretilir ve yenilenir. Ancak sedef hastalığında bu değişim her 4 ila 7 günde bir gerçekleşir. Bu cilt birikmesine ve bir takım semptomlara yol açar. Bu semptomlar epizodlar halinde ortaya çıkar; bazıları hafif tahriş ve kaşıntı yaşayabilirken, diğerleri şiddetli ağrı ve sınırlı hareketlerle uğraşmak zorunda kalabilir. Bu bölümler, hafifleyip durmadan önce haftalarca aylarca sürebilir.
ERKEKLERDE SEDEF HASTALIĞI
Her ne kadar bu durum her iki cinsiyeti de eşit derecede etkilese de, gözle görülür bir cilt rahatsızlığına sahip olmanın damgasıyla uğraşmak zihinsel sağlığınıza zarar verebilir. Bunun yakınlık ve flört hayatınızı etkileyip etkilemeyeceğini ya da aile kurma planlarınızın değişip değişmeyeceğini merak ediyor olabilirsiniz.
Sedef hastalığı günlük rutininizi değiştirebilir. Bunlar her zaman küçük şeylerdir; Kıyafetlerinizi değiştirme şekliniz, tıraş olma şekliniz, iş hayatındaki günlük ilişkileriniz, hatta uyku düzeniniz bile bu acı verici durumdan etkilenebilir.
Bu kronik durumdan kurtulmanın anahtarı, tetikleyicilerinizi anlamak, sabırlı olmak ve dermatoloğunuzun talimatlarını sadakatle takip etmektir.
SEDEF HASTALIĞININ TEDAVİSİ CİNSİYETE GÖRE DEĞİŞİR
Kesin bir tedavisi olmamakla birlikte erkeklerde sedef hastalığının bir takım tedavi seçenekleri mevcuttur. Reçete ayrıntılarında bazı değişiklikler olmasıyla birlikte, kadınlara uygulanan tedaviyle hemen hemen aynıdır. Bu tedavi seçenekleri aşağıdakilerden birini veya bunların bir kombinasyonunu içerebilir:
· Topikal merhemler (örn. D vitamini analogları), kremler veya jeller
· Sistemik ilaçlar (oral veya enjekte edilebilir)
· Lazer tedavileri
Sizin için en faydalı tedavi rejimini seçme konusunda dermatoloğunuz en iyi arkadaşınız olabilir. Bu, iki veya daha fazla tedavi seçeneğinin bir karışımı, belki bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya tedavi rejiminde bir değişiklik olabilir.
Dermatoloğunuza danışmadan hiçbir tedavinizi değiştirmeyin veya durdurmayın. Bazı rejimlerin tamamen durdurulmadan önce değiştirilmesi veya kademeli olarak azaltılması gerekebilir.
SEDEF HASTALIĞININ ZİHİNSEL VE DUYGUSAL ÖLÜMÜ
Sedef hastalığıyla baş ederken ailenize ve işinize bakmak herkes için zor bir iştir. Bu zorluğun hastanın cinsiyeti veya hastalığın ciddiyeti ile ilgisi yoktur. İşe yarayan bir tedavi planına bağlı kalmak, erkeklerde ve kadınlarda sedef hastalığıyla mücadelede kritik öneme sahip olsa da, madalyonun diğer tarafında bu hastalığın zihinsel sağlığınızı olumsuz etkilememesini sağlamaktır.
Sağlam bir destek sistemine sahip olmaktan, sorununuzu bir sağlık uzmanıyla tartışmaya kadar, bu duygusal ağırlıkla başa çıkmak için çok sayıda strateji vardır. Bu durumdan, bu durumun kendilerini nasıl etkilediğinden ve bununla nasıl başa çıktıklarından bahseden çok sayıda insan var. Böyle bir platform, Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı bu da ABD'deki milyonlarca insanın bu korkunç durumla başa çıkmasına yardımcı oluyor.
ERKEKLERE ÖZGÜ BELİRTİLERİN YÖNETİMİ
Kadınlarda ve erkeklerde yerleşim yerlerine göre farklılaşan toplam 5 tip sedef hastalığı vardır:
Genital Sedef Hastalığı:
Sedef hastalığı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere cinsel organınızın farklı kısımlarını etkileyebilir:
· Penis şaftı veya skrotum
· Uyluklar ve cinsel organlar arasındaki kırışıklık
· Anüs çevresindeki ve kalçaların arasındaki deri
· Kasık bölgesi
Her ne kadar utanç verici görünse de genital sedef hastalığı bulaşıcı değildir ve tamamen kontrol edilebilir. Yapmanız gereken tek şey, bir kayganlaştırıcı kullanmak, müdahaleden sonra etkilenen bölgeleri temizlemek, cilt ham ise seksten kaçınmak ve en önemlisi dermatoloğunuzla konuşup tedavi ettirmek gibi bazı önlemler almaktır.
Kafa Derisi Sedef Hastalığı:
Sedef hastalığıyla uğraşan kişilerin yaklaşık %60'ında aynı zamanda kafa derisinde de görülür. Bu saç çizginizi, alnınızı, ensenizi ve kulak içi ve çevresindeki cildinizi etkiler. Semptomlar kepek görünümlü ince pullardan saç derisinin tamamını kaplayan kalın plaklara kadar değişebilir. Saçlı deri sedef hastalığının kadın ve erkeklerin eşit şekilde uğraşmak zorunda olduğu bir komplikasyonu da “Saç Dökülmesi”dir.
Saç dökülmesinin korkutucu olduğunu biliyorum ama endişelenmeyin. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) sedef hastalığına bağlı saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olacak bazı ipuçları verdim. AAD diyor ki:
· Pulları gidermek için yumuşak bir fırçalama kullanın: Sert veya sert fırçalama, saçların kırılmasına ve dökülmesine neden olabilir.
· Almayı atlayın ve çizikleri atın: AAD, sedef hastalığını kaşımanın ve toplamanın durumu daha da kötüleştirebileceğini ve saç dökülmesinin artmasına neden olabileceğini söylüyor.
· Saçınızı açık havada kurumaya bırakın: Saçınızı fön makinesiyle aşırı kurutmak semptomların kötüleşmesine neden olabilir.
· İlacı kafa derisine uygulayın: Doğrudan uygulama hızlı iyileşmeye yardımcı olabilir.
· İlaçlı ve ilaçsız şampuanı karıştırın ve eşleştirin: İlaçlı şampuan saç derisinin ve saçın kurumasına ve saç kırılmasına neden olur. Her şampuandan sonra saç kremi kullanmak bu kuruluğu azaltmaya yardımcı olabilir.
Yüz Sedef Hastalığı:
Sedef hastalığı yüzünüzün cildini de etkileyebilir. Kaşlarınıza, üst dudaklarınıza, burnunuza, alnınıza ve hatta sakalınıza bile çarpabilir. Sakalınız varsa ve sedef hastalığını şiddetlendiren tetikleyicilerden kaçınmak istiyorsanız, bunu yapmanın en iyi yollarından bazıları şunlardır:
· Cildi temizleyin: Yüzünüzdeki kiri çıkarmak için yumuşak bir temizleyici kullanın.
· Sakalınızı düzeltin: Bu uzun bukleleri açmak için sakal kremi, yağ ve yumuşak bir tarak kullanın.
· Kesmek veya kesmemek: Elektrikli tıraş makinesiyle düzeltmeden önce tıraş kremi veya yağı kullanın veya uzun süre tutmak istiyorsanız makas kullanın.
·
Eller, Ayaklar ve Tırnaklar:
·
El ve ayaklardaki sedef hastalığı (Palmoplantar Sedef hastalığı) yaşam kalitenizi etkileyebilir. Ağrı, hareket kabiliyetinizi sınırlayabilir ve sizi rutin günlük görevleri yapmaktan alıkoyabilir. Tırnak sedef hastalığı aynı anda birden fazla parmağı etkiler ve ayak tırnaklarına göre el tırnaklarında daha sık görülür. Bu tür sedef hastalığıyla başa çıkmak için bir dizi tedavi ve önleyici tedbir vardır:
· Topikal merhemler, en yaygın seçenek.
· Fototerapi: El ve ayak derisi için özel olarak tasarlanmış ışık üniteleri.
· Başka hiçbir şey işe yaramıyorsa ağızdan ve diğer biyolojik tedaviler.
· Tırnaklarınızı mümkün olduğunca kısa ve temiz tutmak, tırnak sedef hastalığının tetiklenmesini ve kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Cilt kıvrımları:
Koltuk altı, kasık, göğüs altı bölgesi dahil olmak üzere deri kıvrımlarını etkileyen sedef hastalığının türüne Ters veya intertrijinöz Sedef hastalığı denir. Bu tür sedef hastalığı, kilolu kişilerde ve derin deri kıvrımlarına sahip kişilerde daha sık görülür. Sürtünme ve terleme cildi tahriş edebilir ve semptomları kötüleştirebilir.
Bu bölgelerdeki nem, maya veya mantar enfeksiyonlarını tetikleyebileceğinden, belirtilerden herhangi biri ortaya çıktığı anda bir dermatoloğa başvurmak akıllıca olacaktır.
