Erkeklerde Sedef Hastalığı: Kapsamlı Bir Kılavuz
GİRİİŞ
Sedef hastalığıkırmızı lekeler, kaşıntıya neden olan pullu deri ile karakterize kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Yaygın inanışın aksine, sedef hastalığı erkeklerde kadınlardan biraz daha yaygındır. Erkeklerde sedef hastalığı aynı semptomlara ve tedavi seçeneklerine sahip olsa da, araştırmalar erkeklerin kadınlara kıyasla daha şiddetli semptomlar yaşadığını söylüyor.
Eğer sedef hastalığı teşhisi konmuş veya sedef hastalığının belirtilerini gösteren bir erkek iseniz, bilmeniz gerekenler şunlardır.
SEDEF HASTALIĞI NEDİR?
Durum hakkında biraz konuşalım. Sedef hastalığı tam olarak nedir ve bu durumda neler olur? Belirtileri nelerdir ve erkekleri nasıl etkiler?
Sedef hastalığı, kırmızı, kaşıntılı pullu lekeler şeklinde ortaya çıkan uzun süreli bir cilt rahatsızlığıdır. Bu, cildin aşırı büyümesine yol açan fazladan bir cilt hücresi nesli nedeniyle olur. Normalde, cilt hücreleri her 3 ila 4 haftada bir üretilir ve yenilenir. Ancak, sedef hastalığında, bu değişim her 4 ila 7 günde bir gerçekleşir. Bu, ciltte birikmeye ve bir dizi semptoma yol açar. Bu semptomlar ataklar halinde gelir, bazıları hafif tahriş ve kaşıntı yaşarken diğerleri şiddetli ağrı ve sınırlı hareketlerle uğraşmak zorunda kalabilir. Bu ataklar, hafifleyip durmadan önce haftalar ila aylar sürebilir.
ERKEKLERDE SEDEF HASTALIĞI
Bu durum her iki cinsiyeti de eşit şekilde etkilese de, görünür bir cilt rahatsızlığına sahip olmanın damgasıyla başa çıkmak ruh sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bunun yakınlığınızı ve flört hayatınızı etkileyip etkilemeyeceğini veya belki de bir aile kurma planlarınızın değişip değişmeyeceğini merak ediyor olabilirsiniz.
Sedef hastalığı günlük rutininizi değiştirebilir. Her zaman küçük şeylerdir; kıyafetlerinizi değiştirme şekliniz veya tıraş olma şekliniz, profesyonel hayatınızdaki günlük işleriniz ve hatta uyku düzeniniz bile bu acı verici durumdan etkilenebilir.
Bu kronik rahatsızlıktan kurtulmanın anahtarı tetikleyicilerinizi anlamak, sabırlı olmak ve dermatoloğunuzun talimatlarını sadakatle takip etmekten geçer.
SEDEF HASTALIĞI TEDAVİSİ CİNSİYETE GÖRE DEĞİŞİR
Kesin bir tedavisi olmasa da, erkeklerde sedef hastalığı için bir dizi tedavi seçeneği mevcuttur. Bunlar, reçete ayrıntılarında bazı değişiklikler dışında, kadınlar için tedaviyle hemen hemen aynıdır. Bu tedavi seçenekleri, aşağıdakilerden birini veya herhangi birinin bir kombinasyonunu içerebilir:
· Topikal merhemler (örneğin D vitamini analogları), kremler veya jeller
· Sistemik ilaçlar (oral veya enjeksiyon)
· Lazer tedavileri
Dermatoloğunuz sizin için en faydalı tedavi rejimini seçme konusunda en iyi arkadaşınız olabilir. İki veya daha fazla tedavi seçeneğinin bir karışımı, belki bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya bir tedavi rejiminde değişiklik olabilir.
Dermatoloğunuza danışmadan tedavinizin hiçbirini değiştirmeyin veya durdurmayın. Bazı rejimlerin tamamen durdurulmadan önce değiştirilmesi veya kademeli olarak azaltılması gerekebilir.
SEDEF HASTALIĞININ ZİHİNSEL VE DUYGUSAL ZARARI
Sedef hastalığıyla başa çıkarken ailenize ve işinize bakmak herkes için zor bir iştir. Bu zorluk, hastanın cinsiyeti veya hastalığın ciddiyeti ile ilgili değildir. Erkeklerde ve kadınlarda sedef hastalığıyla başa çıkmak için işe yarayan bir tedavi planına bağlı kalmak kritik önem taşısa da, madalyonun diğer yüzü, bu hastalığın ruh sağlığınızı olumsuz etkilememesini sağlamaktır.
Bu duygusal yük ile başa çıkmak için sağlam bir destek sistemine sahip olmaktan, sorununuzu bir sağlık uzmanıyla görüşmeye kadar çok sayıda strateji vardır. Bu durum hakkında konuşan, bunun kendilerini nasıl etkilediğini ve bununla nasıl başa çıktıklarını anlatan çok sayıda insan var. Bu platformlardan biri de Ulusal Sedef Vakfı ABD'de milyonlarca insanın bu korkunç durumla başa çıkmasına yardımcı oluyor.
ERKEKLERE ÖZGÜ BELİRTİLERİN YÖNETİMİ
Sedef hastalığının kadın ve erkeklerde toplam 5 tipi vardır ve yerleşim yerine göre farklılık gösterirler:
Genital Sedef Hastalığı:
Sedef hastalığı genital bölgenizin farklı bölgelerini etkileyebilir, bunlar arasında şunlar yer alır:
· Penis şaftı veya skrotum
· Uyluklar ve cinsel organlar arasındaki kıvrım
· Anüs çevresindeki ve kalçaların arasındaki deri
· Kasık bölgesi
Görünüşte utanç verici olsa da, genital sedef hastalığı bulaşıcı değildir ve tamamen yönetilebilir. Tek yapmanız gereken, kayganlaştırıcı kullanmak, intercoarse yaptıktan sonra etkilenen bölgeleri temizlemek, cilt tahriş olmuşsa seks yapmaktan kaçınmak ve en önemlisi dermatoloğunuzla görüşüp tedavi ettirmek gibi bazı önlemler almaktır.
Saçlı Deri Sedef Hastalığı:
Sedef hastalığıyla uğraşan insanların yaklaşık %60'ında saç derisinde de görülür. Bu durum saç çizginizi, alnınızı, boynunuzun arkasını ve kulaklarınızın içindeki ve çevresindeki cildi etkiler. Semptomlar kepek görünümünden ince pullara ve tüm saç derisini kaplayan kalın plaklara kadar değişebilir. Kadınların ve erkeklerin eşit şekilde başa çıkması gereken saç derisi sedef hastalığının bir komplikasyonu "Saç Dökülmesi"dir.
Saç dökülmesinin korkutucu olduğunu biliyorum ama endişelenmeyin. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) sedef hastalığına bağlı saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olacak bazı ipuçları verdim. AAD diyor ki:
· Pulları temizlemek için nazik bir fırçalama kullanın: Sert veya kaba fırçalama saç kırılmasına ve saç dökülmesine yol açabilir.
· Kaşımaktan vazgeçin ve saçınızı yolmaktan vazgeçin: AAD, sedef hastalığının kaşınmasının ve koparılmasının hastalığı kötüleştirebileceğini ve bunun sonucunda saç dökülmesinin artabileceğini söylüyor.
· Saçınızı kendi kendine kurumaya bırakın: Saçınızı fön makinesiyle aşırı kurutmak semptomların kötüleşmesine yol açabilir.
· İlaçları kafa derisine uygulayın: Doğrudan uygulama, hızlı iyileşmeye yardımcı olabilir.
· İlaçlı ve ilaçsız şampuan arasında karıştırıp eşleştirin: İlaçlı şampuan, saç derisinin ve saçın kurumasına ve saç kırılmasına neden olur. Her şampuandan sonra saç kremi kullanmak bu kuruluğu azaltmaya yardımcı olabilir.
Yüz Sedef Hastalığı:
Sedef hastalığı yüzünüzün cildini de etkileyebilir. Kaşlarınızı, üst dudaklarınızı, burnunuzu, alnınızı ve hatta sakalınızı bile etkileyebilir. Sakalınız varsa ve sedef hastalığını şiddetlendiren tetikleyicilerden kaçınmak istiyorsanız, işte bunun için en iyi yollardan bazıları:
· Cildinizi temizleyin: Yüzünüzdeki kiri temizlemek için yumuşak bir temizleyici kullanın.
· Sakalınıza bakım yapın: Uzun saçlarınızı açmak için sakal kremi, sakal yağı ve yumuşak bir tarak kullanın.
· Kesmek mi kesmemek mi: Elektrikli tıraş makinesiyle düzeltmeden önce tıraş kremi veya yağı kullanın ya da uzun kalmasını istiyorsanız makas kullanın.
·
Eller, Ayaklar ve Tırnaklar:
·
El ve ayaklardaki sedef hastalığı (Palmoplantar Psoriasis) yaşam kalitenizi zorlayabilir. Ağrı hareket kabiliyetinizi kısıtlayabilir ve günlük rutin işlerinizi yapmanızı engelleyebilir. Tırnak sedef hastalığı aynı anda birden fazla parmağı etkiler ve ayak tırnaklarına kıyasla el tırnaklarında daha sık görülür. Bu sedef hastalığı türüyle başa çıkmak için bir dizi tedavi ve önlem tedbiri vardır:
· En yaygın seçenek topikal merhemlerdir.
· Fototerapi: El ve ayak derisi için özel olarak tasarlanmış ışık üniteleri.
· Hiçbiri işe yaramazsa, oral ve diğer biyolojik tedaviler.
· Tırnaklarınızı mümkün olduğunca kısa ve temiz tutmak, tırnak sedef hastalığının tetiklenmesini ve kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Deri Kıvrımları:
Koltuk altı, kasık, göğüs altı bölgesi gibi cilt kıvrımlarını etkileyen sedef hastalığı türüne Ters veya intertriginöz Sedef hastalığı denir. Bu sedef hastalığı türü kilolu kişilerde ve derin cilt kıvrımları olan kişilerde daha yaygındır. Ovuşturma ve terleme cildi tahriş edebilir ve semptomları kötüleştirebilir.
Bu bölgelerdeki nem, maya veya mantar enfeksiyonlarını tetikleyebileceğinden, semptomlardan herhangi biri ortaya çıktığında derhal bir dermatoloğa başvurmak akıllıca olacaktır.
